おなかがすいたら登れない

傾斜はまだまだ／T-WALL錦糸町

2016/9/10

先日錦糸町に行ったときに、クリックアップとグローブを置き忘れてきてしまった。家に帰ってからも気づいていなかったのだけど、ツイッターで@tmasdaさんに教え…

2016/9/5

バルクアップは悪魔の言葉１週間ほど前、久しぶりに体重計に乗ってみたと、こ、ろ、、、なんと、重量は65.0kg、体脂肪率は20.5％となっていた。オーマイ…

2016/8/30

Ｋ子さんの墓参へ去年の夏、以前から時折一緒に登っていたクライマーのＫ子さんが、剣岳でのクライミングで遭難して亡くなった。ぼくよりもＫ子さんと親しかっ…

2016/8/29

金曜は筋トレ筋トレは、日によっておおむねプッシュ系（ベンチプレス、スクワットなど）と、プル系（チンニング、デッドリフト、ローイングなど）とにわけている。１日…

2016/8/22

だれか知人がいるかなと思い、バッグにロープとハーネスを詰め、江戸川橋へ。天気のよい日曜だったが、幸い、知り合いがたくさん来ていた。自分が江戸川橋に来…

2016/8/21

久しぶりに、古巣の江戸川橋T-Wallに行った。 T-Wallの半年パスは、ここ３年くらいずっと更新購入していたが、GW明けにパスが切れたタイミングで、ちょう…

2016/8/17

台風接近の予報あり、蒸し暑い日だ。会社に夏休みをいただいたが、ジムに行くか、図書館に行くか、部屋でネットを見ているかくらいしかやることがない。Ｋスケ…