週末は連続でT-WALL江戸川橋。オレンジ11c、RP。

土曜、オレンジ11cできず

土曜、池袋の東武で買い物を済ませ有楽町線で江戸川橋へ。
膝はまだ腫れており、痛みもある。ボルダリングをちょっとだけやったが、高いところから落ちるのは冷や汗ものだ。
KハマさんとTザワさんに混ぜてもらい、リードへ。

今日の狙いは中央左のオレンジ11c。1便目、スタートからムーブ確認。上部スラブの核心部、試行錯誤してアタリをつける。
2便目。下部はスムーズ。核心部でテンション。どうも、つなぐと悪い。再びいろいろ試すがやはり最初のムーブしかないようだ。
3便目。同じく核心落ち。難しいなあ……。

帰りは池袋西口まで歩いた。約4km。膝は痛いが、45分ほどでほどよいウォーキング。

日曜、オレンジ11cをRP。花崗岩スラブのような核心

久しぶりに気持ちよく晴れ、むしろ暑いくらいの日曜。自転車で江戸川橋へ。
天気予報は晴れだったので、Kスケさんと「外岩に行こうか?」と話もしていたのだが、お互いにいま特に行きたい岩場もやりたい課題もない。しかも今日は晴れて良い天気だが、ずっと雨続きだったから、岩の状態はあまり良くないことも予想された。
おまけに、ダイエットを続けているせいか、どうも全般的にモノゴトに取り組む意欲というか気力がわかない。面倒臭さが先に立ってしまう。
それで、のんびりジムで登ることにした。

アップがてら、下はパスしてオレンジ11cの核心部だけ確認。うーん、微妙。なんというか、できるかできないか、確率の問題みたいな感じ。確実性がない。
1便目。中間部で1回落ち。そして核心部を確認やっぱり確率的。
さほど時間をおかず2便目。下部はこなして核心部。ぎりぎりだったが、なんとかクリアしてRP。
3日7便。ということで、便数だけ見ると、紫11aより少ない。
苦労はしたが、スラブに入ってから核心で、なかなか面白かった。1手(というか1足)が核心で、小川山あたりの花崗岩スラブを思い出した。「ブラック&ホワイト」とか、あんな感じ。

ちなみにこの後、ツヨツヨのH先生がこのオレンジ11cにトライしていたが、H先生をもってしてもOSはできず、2撃だった。やっぱり難しいよね。

次は1面ハングの黄色12aへ

今日は体育館へ行くつもりで荷物も持ってきたが、移動するにはまだ時間は早い。
左1面ハング壁の黄色12aを触ってみた。先日、ツヨツヨのYミさんが「遠くてあきらめた」と言っていたが、どんなものだろう?
下部のスローパーが2つ並んでいるところ、下のスローパーは遠いことは遠いが、届かない距離ではなく、体幹で引きつけて押さえ込む感じにすれば、バランスは悪いが足も残る。しかし、そこにマッチしてのクリップが、悪い。パワー全開の感じ。
その後、右にトラバースするところも、遠いなあ。たぶん、サイファーで飛ぶ感じになるし、しかもトラバースだから失敗して落ちたら大きく振られるのが怖い。Yミさんが遠いって言っていたのは、もしかしてここのことだろうか?
上部は難しいムーブはないが、ホールドがやや甘いところがあるので、持久力勝負。
まあ、全体像はわかった。

2便目。スローパーまではつながるが、クリップができない。ここは、次のスローパーを取ってからでもいいのかも。その後も含めて、クリップ位置は要検討だ。

最後は、pink11bを登り→降りしようかと思ったが、やっぱり降りができず、青で降りた。

体育館で追い込み+ダイエット食で〆

7時前に上がり、自転車で池袋の体育館へ。体育館はやけに混んでいた。筋トレ+バイクでダイエッター的に追い込み。ぐったりと疲れたあとの、ブドウ糖+プロテインが旨い!GI値100ですがなにか、という感じ。

その後の夕食は、ステーキにしたいところをぐっと我慢して、ダイエッターのために作られた(?)セブンの「サラダチキン」のハーブ味+食パン1枚+野菜スープにした。
350kcal程度でタンパク質、食物繊維たっぷりのダイエット食で、満足。

中央左壁、黒11bを登るH先生。当然OS。

中央左壁、黒11bを登るH先生。当然OS。

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