「ボルダリング」一覧

先日の北川での「UV」トライのあと、前腕が筋肉痛になった。数を出さない外の岩場で筋肉痛になるのは珍しい。それだけムーブの強度が強いのか、あるいは自分が弱っている…

先日、代々木のクライミング（ボルダリング）ジム「Rec's」に、初めて行ってみた。前回のパンプではリードしかやっていないので、休み明けの、初ボルダリングである。…