書籍

身体の疲れを感じるからモチベーションが下がるのか、モチベーションが下がっているから体の疲れを感じるのか。ニワトリとタマゴみたいな話でよくわからないのだが、結果としての週１回ペースのジムで、実力の低下ははっきりわかるから困ったもの。前回は久し...